Description :
Cours de gymnastique composé d’exercices de renforcement musculaire ciblés (Cuisses, abdos, fessiers, dos), adapté à tout âge.
Bouger, se muscler, s’entretenir et s’étirer pour se sentir mieux et en tirer les bénéfices dans la vie quotidienne.
Places limitées à 8 par cours.
Informations pratiques :
| Jour | Heure | Lieu | Tarif C | Tarif HC |
|---|---|---|---|---|
| Lundi | 14h00 – 15h00 | salle SAR | 250€ | 280€ |